银耳莲子汤的做法_银耳莲子汤怎么做_银耳莲子汤的家常做法_丁伯生！
作者：小窍门日期：2022-11-26 11:02:30浏览：分类：饮食搭配
炎热的夏天，来碗冰凉的银耳莲子，既可消暑又可养颜美容哟！
材料
银耳适量
莲子适量
水2000ml
红枣3-4粒
枸杞少许
二砂糖适量
冰糖适量
做法
-
将水煮滚后放入红枣及枸杞。
-
在加入银耳，继续滚。
-
将莲子洗净后加入锅内。
-
加入适量的二砂糖。
-
及适量的冰糖。
-
在锅内滚约2-3分钟即可起锅！再将其放入冰箱冰后即可食用。
TAGS：莲子汤银耳莲子银耳
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