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莲子如何去芯 莲子去芯好还是不去芯的好
莲子如何去芯?夏季荷花盛开后,新鲜莲子便接连上市了。莲子营养价值丰富,有很多不错的养生功效。不过,莲子心味苦,一般都建议去芯后再食用。那么,莲子怎么去芯呢?
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莲子如何去芯?夏季荷花盛开后,新鲜莲子便接连上市了。莲子营养价值丰富,有很多不错的养生功效。不过,莲子心味苦,一般都建议去芯后再食用。那么,莲子怎么去芯呢?
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