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如何避免情绪失控?怎么面对情绪
今天我们继续跟大家分享如何有效的来应对所谓的负面情绪。有一位女生留言说,老师,我和男朋友谈了大半年,这期间我们经常大吵小闹,两个人都很倔强,都很爱面子,也都很好强...
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负面情绪要表达出来吗?负面情绪怎么发泄
前不久,我在喜马拉雅上做了一次直播,是关于情绪的。 当时,我问了大家一个问题,就是你们觉得情绪有没有好坏之分,或者有没有哪些情绪,是你们觉得是属于负面情绪的? 很多人...
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