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五种臭味食物对女人有益
五种臭味食物对女人有益_饮食小常识 - 美食杰...
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你最需要的五种矿物质是它们
我们通常通过日常所吃的食物获得大部分所需的矿物质,但是也存在摄入与消耗不平衡的时候,就导致了体内的矿物质缺乏。下面五种是人体经常缺乏又重要的矿物质: 镁:镁对40岁以...
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秋季喝汤学问,五种做法更养生
唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出,秋季的饮食要减辛增酸,其原理是秋季肺气盛而肝气虚,在五行上金能克木,因此,为防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节,辛入肺...
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