养生(一)类名言赏析

《四体既正，血气既静。一意搏心，耳目不淫。虽远若近，思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾，疾困乃死。思之而不舍，内困外薄；不蚤为图，生将巽舍。食莫若无饱，思莫若勿致。节适之齐，彼将自至。凡人之生也，天出其精，地出其形，合此以为人，和乃生，不和不生，察和之道，其精不见，其征不丑，平正擅匈，论治在心，此以长寿。》出自哪里,什么意思,注释与翻译

注释 搏： 同“专”。蚤： 通“早”。巽： (xun)， 通“逊”， 让， 离。擅匈： 在胸中。匈， 通胸。

句意 四体端正了， 血气安静了， 专心一意， 耳目不惑乱。即使居远也象临近一样， 思索产生智慧， 怠慢松驰产生忧虑。暴躁高傲产生怨恨， 忧郁生病， 病厉害了就会导致死亡。思欲不舍， 则五脏困于内， 形体薄于外， 不早些为此作出打算， 生命将离开其所居的身体。吃不如不要太饱， 思不若不要极虑， 克制合适做到了， 精神就会自己来临。大凡人的产生， 天形成他的精气，地赋予他的形体， 合起来成为人。中和了才能产生， 不平和就不能产生。考察中和的道理， 那精气不显现， 那征兆不得而知其类， 但见平正专胸，安静在心， 因此长寿。

《四体既正，血气既静。一意搏心，耳目不淫。虽远若近，思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾，疾困乃死。思之而不舍，内困外薄；不蚤为图，生将巽舍。食莫若无饱，思莫若勿致。节适之齐，彼将自至。凡人之生也，天出其精，地出其形，合此以为人，和乃生，不和不生，察和之道，其精不见，其征不丑，平正擅匈，论治在心，此以长寿。》出自：《管子· 内业》