《凄风苦雨，天地之所以助愁也。余平时遇之，辄不适，鳏居而更难堪矣。有术焉。昼而风雨，吾心皎日；夜而风雨，吾心明月。而助愁之物，乃以遣愁。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：清·吴庄《吴鳏放言》，乐观少愁类名言句子

凄风苦雨， 是天地用以助长人的愁绪的。 我平时遇到这种气候， 就不舒服， 独居时便更难受了。有处理的办法。白天遇到刮风下雨，我心中犹如升起一轮娇艳的太阳;夜晚遇到刮风下雨，我心中犹如升起一颗光明的月亮。 这样， 助长愁绪的东西， 反过来用以排除忧愁。